Publié dans Recettes de métropole

Feuilleté aux courgettes parmesan et tomate – Recette simple

Autodidacte, Édith adore préparer de bons plats, des recettes de cuisine familiale, des recettes simples et faciles. Elle aborde aussi la cuisine de son île La Réunion, le rhum Charrette arrangé . Édith espère avec ce blog apporter sa petite contribution à la réussite de vos recettes. Voir la fiche détaillée
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Autodidacte, Édith adore préparer de bons plats, des recettes de cuisine familiale, des recettes simples et faciles. Elle aborde aussi la cuisine de son île La Réunion, le rhum Charrette arrangé . Édith espère avec ce blog apporter sa petite contribution à la réussite de vos recettes. Voir la fiche détaillée

Aujourd’hui, découvrons la recette du feuilleté aux courgettes parmesan tomates?

Délicieux feuilleté aux courgettes.

Feuilleté aux courgettes – Ingrédients : 2 courgettes, 1 pâte feuilleté, noix de muscade, 30 gr de parmesan, 1 poignée de chapelure, 1 pointe de piment de Cayenne, 3 tomates.

Préparation cuisson de la recette.

temps, durée Durées

Préparation Temps :15 minutes

Cuisson Temps:15 minutes

Total Temps :30 minutes

Rendement : 4 assiettes

Le temps de cuisson est donné ici à titre indicatif, tout dépend des caractéristiques de votre four.

les ingrédients Ingrédients

2 courgettes

3 tomates

1 pâte feuilletée

de l’huile d’olive

des herbes de Provence

1 pincée de noix de muscade

1 pointe de piment de Cayenne

1 pincée de sel, de poivre

1 poignée de chapelure

30 gr de parmesan

Recette du Feuilleté aux courgettes en 5 étapes.

L’élaboration de ce succulent feuilleté à la courgette se fait en 5 étapes que vous devez strictement respecter. Pour réussir cette recette, vous devez :

Étape par étape

  1. Dans un moule à tarte, mettre une feuille de papier cuisson, étalez votre pâte piquez le fond avec une fourchette. Préchauffez le four à thermostat 6/7.
  2. Après avoir lavé et essuyé les courgettes et les tomates, coupez en rondelles de 5 millimètres les courgettes et coupez les tomates en petits quartiers, vous les disposez sur tout le fond de votre plat puis salez et poivrez.
  3. Parsemez ensuite vos légumes de piment de Cayenne, de noix de muscade et, d’herbes de Provence.
  4. Arrosez ensuite d’huile d’olive, parsemer le parmesan sur le dessus et terminez par la chapelure, votre feuilleté est prêt a passer à la cuisson.
  5. Enfournez le feuilleté aux courgettes pendant 15 minutes, vérifiez la cuisson de temps en temps, puis retirez du four votre feuilleté et laissez refroidir 5 minutes avant de le placer dans son plat de service.

En cuisine :

livre de cuisine Feuilleté aux légumes

Niveau de difficulté : facile

Recette dans la catégorie
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ustensiles de cuisine Ustensiles de cuisine

Couteau

Moule à tarte

Papier de cuisson

les calories Nutrition & Santé

Nutrition : Calories de la courgette
18 calories,
Cette information est par portion. Valeur pour 100 grammes

la notation Notation

Note de la recette 4.5 / 5
Basée sur 1 vote

 

feuilleté aux courgettes

Par exemple

Nous avons nos habitudes, et souvent nous marrions une viande avec tel ou tel légume alors que nous avons d’autres possibilités.

J’ai fait cuire une échine de porc et comme je ne savais pas trop avec quoi l’accompagner, je me suis décidée pour un feuilleté aux courgettes, rapide, simple et léger.

J’ai un reste de courgettes et de tomates.

Ce reste de légumes va me servir pour cette recette de feuilleté et son duo de courgettes tomates.

Pour accompagner mon échine de porc c’est parfait,c’est en plus économique.Je précise que ce feuilleté aux légumes n’a rien a voir avec une recette de feuilleté pâte d’amandes par exemple.

feuilleté aux courgettes

Dressage-Dégustation

Cette recette de feuilleté de courgettes tomates peut se déguster avec un peu de tout.

Pour cette recette nous avons choisi une échine de porc mais ce feuilleté peut se déguster aussi avec un blanc de poulet, c’est tout aussi agréable.

Pour vous ouvrir l’appétit si besoin pourquoi ne pas déguster un rhum arrangé léger comme un rhum arrangé vanille.

 

  • Et vous! Vous aimez le feuilleté de légumes ? le feuilleté aux courgettes.

 

Alors ! Cuisinez au quotidien, dégustez et n'hésitez pas a donner votre avis sur cette recette, votre opinion nous intéresse...

 

feuilleté aux courgettes tomates

D’une part, bonne dégustation. Ensuite partagez cet article en utilisant les boutons réseaux sociaux.

Aujourd’hui c’est : Le feuilleté aux courgettes.

Comment réussir la Recette du feuilleté aux courgettes très facile avec parmesan et tomate proposée par

Publiée le 12 mai 2016,Dernière mise à jour le 12 novembre 2018.

Et puis, à très bientôt pour d’autres découvertes culinaires…

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